Fisioterapia para bexiga hiperativa em São Paulo

Sim. A bexiga hiperativa é um dos casos que funcionam muito bem online. A consulta por vídeo começa com a conversa sobre o seu caso, e as orientações e exercícios são feitos em casa, com acompanhamento.

Os sinais típicos são a urgência, ir muitas vezes ao banheiro fazendo pouco xixi e acordar à noite para urinar. Outros problemas, como infecção urinária, dão sintomas parecidos, por isso vale avaliar o seu caso. O exame que confirma o diagnóstico é a urodinâmica.

Não. A bexiga foi feita para armazenar urina, como a caixa d'água da casa. Ir ao banheiro a cada pequena vontade faz a bexiga se acostumar a guardar pouco. Há duas exceções em que não se deve segurar, na gestação e durante uma infecção urinária.

Não. O problema costuma estar no jeito de beber, não na água. Beber muito de uma vez enche a bexiga rápido e aumenta a urgência. O caminho é beber aos poucos ao longo do dia, com menos líquido perto da hora de dormir.

Acordar à noite para urinar não é o esperado e merece atenção. Pode ter relação com o jeito de beber água durante o dia, com a bexiga hiperativa ou com outras causas, como a próstata nos homens ou alterações da glicose. Por isso é importante conversar também com o seu médico.

Nem sempre. A urodinâmica é o exame que mede como a bexiga enche e esvazia, com sondas finas e soro, em clínica ou hospital. O tratamento pode começar pelo quadro clínico, e o exame é indicado quando o diagnóstico precisa ser confirmado. O Dr. Gustavo é técnico em urodinâmica e explica cada etapa, se você precisar fazer.

Sim, os dois caminhos podem andar juntos. O remédio é decisão do seu médico. A fisioterapia trabalha o comportamento e o músculo que segura o xixi, uma parte que nenhum comprimido faz por você.

O ponto de partida é a terapia comportamental, ou seja, mudar hábitos: como e quanto beber água, alimentação, sono e o ritmo das idas ao banheiro. A fisioterapia pélvica soma com o treino dos músculos do assoalho, o biofeedback e a eletroestimulação. A medicação, quando necessária, é indicada pelo médico.

É um registro, feito por alguns dias, de quanto você bebe, quantas vezes vai ao banheiro e quanto de urina sai, medido com um copo. Ele mostra a realidade do seu dia a dia, e muita gente descobre que urina menos do que imaginava. É uma das bases para orientar o tratamento.

Os sintomas da bexiga hiperativa podem se confundir com os de infecção urinária. Se o exame de urina e a urocultura não mostram infecção, a bexiga hiperativa é uma possibilidade a investigar. Ela é cuidada com mudança de hábitos e fisioterapia pélvica.

Sim. O estado emocional influencia a bexiga, e quem fica nervoso tende a sentir mais vontade de urinar. Por isso ansiedade, estresse e sono entram no tratamento, e a atividade física costuma ajudar.